SENIAM-empfohlen Rumpf Hinten Links

M. Longissimus Thoracis

Längster Rückenmuskel (Longiss L)

Der M. Longissimus Thoracis (Längster Rückenmuskel) ist ein Muskel der Region Rumpf Hinten. Er ist verantwortlich für extension und Lateralflexion der Wirbelsäule, Stabilisation der aufrechten Haltung. Dieser Muskel gehört zu den 26 Muskeln mit offiziellen SENIAM-Empfehlungen zur Oberflächen-EMG-Elektrodenplatzierung. Diese Seite dokumentiert die exakte Elektrodenposition, die anatomischen Befestigungen und eine standardisierte Testbewegung basierend auf Hermens et al. (2000).

Funktion

Extension und Lateralflexion der Wirbelsäule, Stabilisation der aufrechten Haltung

Gegenseite: Longiss R

Elektrodenposition am 3D-Modell: M. Longissimus Thoracis (Muskel hervorgehoben, Sensor platziert)

Vorschau — im 3D-Viewer das Modell drehen und die Nachbarmuskeln prüfen. Im 3D-Viewer ansehen

Elektrodenplatzierung (SENIAM)

2 Fingerbreiten lateral L1

Orientierung: Parallel zur Wirbelsäule (vertikal)

Quelle: SENIAM (Hermens 2000) ↗

Hermens HJ, Freriks B, Disselhorst-Klug C, Rau G. Development of recommendations for SEMG sensors and sensor placement procedures. J Electromyogr Kinesiol. 2000;10(5):361-74.

Messpraxis nach Criswell 2011, Site „Low-Back (Erector Spinae) at L-3“, S. 342

Ableitungstyp: Quasi-spezifischer Site Nachbarmuskeln tragen spürbar zum Signal bei — Crosstalk einkalkulieren.
Signal-Check: Rumpf nach vorn beugen und wieder aufrichten.
Crosstalk aus: Quadratus lumborum · Gluteus maximus · Latissimus dorsi
Artefakte: Hautverschiebung bei Flexion/Extension → Elektroden können verrutschen oder abheben; EKG häufig auf der linken Seite.

Die Positionsangabe oben folgt SENIAM; die Hinweise zu Crosstalk und Artefakten beziehen sich auf die Oberflächenableitung dieses Muskels allgemein.

Basierend auf SENIAM-Empfehlungen (Hermens et al. 2000). Kein offizielles SENIAM-Produkt. Alle Quellen anzeigen → · So werden Elektroden platziert (Leitfaden) · Glossar

Vertiefen Spezifisch, quasi-spezifisch, allgemein — die drei Typen der Oberflächen-EMG-Ableitung → 10 Faktoren, die Ihr EMG-Signal verfälschen → EMG-Parameter — welche Zahl welche Frage beantwortet →

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Anatomie

Ursprung Os sacrum, Proc. spinosi der Lendenwirbel, Proc. transversi der unteren Brustwirbel Ansatz Proc. transversi der Brustwirbel, Anguli costarum der 2.–12. Rippe

Testbewegung

Rumpfextension aus Bauchlage gegen Widerstand

MVC-Referenztest (Konrad 2005)

Position: Bauchlage auf der Bank, Rumpfextension (Oberkörper gegen Widerstand anheben).
Fixierung: Beine und Becken auf der Bank fixiert.
Widerstand: Manueller Widerstand oder Gurt über dem oberen Rücken, Extension dagegen.
Kontrollübung: Isolierte Rückenextension am Gerät als Kontrollübung.

Konrad: eine sehr ergiebige Position — die gesamte hintere Kette wird aktiviert, deshalb können hier auch Glutaeus- und Hamstring-Maxima auftreten.

Konrad P. The ABC of EMG. Noraxon; 2005, p. 32. Konrad beschreibt diesen Test auf Gruppenebene; er gilt für alle Muskeln der Gruppe. · Warum und wie auf MVC normalisieren

Klinische Anwendungen

Typische Einsatzgebiete der Oberflächen-EMG-Messung am M. Longissimus Thoracis:

Chronische Rückenschmerz-Therapie
Haltungskorrektur bei Skoliose
Deadlift- und Kreuzheben-Analyse

Aktivität des M. Longissimus Thoracis live messen

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In der Therapie geht es bei diesem Muskel meist um Tonusregulation und das bewusste Entspannen unter einem Schwellenwert.

EMG-Biofeedback in der Therapie → Was ist EMG-Biofeedback?

Häufige Fragen

Wo platziere ich die EMG-Elektrode auf dem M. Longissimus Thoracis?

2 Fingerbreiten lateral L1. Orientierung: Parallel zur Wirbelsäule (vertikal). Basierend auf den offiziellen SENIAM-Empfehlungen (Hermens et al. 2000).

Mit welcher Testbewegung wird der M. Longissimus Thoracis aktiviert?

Rumpfextension aus Bauchlage gegen Widerstand. Diese Bewegung ist Teil des SENIAM-Protokolls zur standardisierten Kontraktions-Prüfung.

Ist der M. Longissimus Thoracis ein SENIAM-empfohlener Muskel?

Ja. Der M. Longissimus Thoracis gehört zu den 26 Muskeln, für die das SENIAM-Projekt offizielle Empfehlungen zur Oberflächen-EMG-Elektrodenplatzierung veröffentlicht hat.