Darmbein-Rippenmuskel (Iliocost L)
Der M. Iliocostalis Lumborum (Darmbein-Rippenmuskel) ist ein Muskel der Region Rumpf Hinten. Er ist verantwortlich für extension und Lateralflexion der Wirbelsäule, Stabilisation des Rumpfes. Dieser Muskel gehört zu den 26 Muskeln mit offiziellen SENIAM-Empfehlungen zur Oberflächen-EMG-Elektrodenplatzierung. Diese Seite dokumentiert die exakte Elektrodenposition, die anatomischen Befestigungen und eine standardisierte Testbewegung basierend auf Hermens et al. (2000).
Extension und Lateralflexion der Wirbelsäule, Stabilisation des Rumpfes
2 Fingerbreiten lateral L2, oberhalb Crista iliaca
Orientierung: Parallel zur Wirbelsäule (vertikal)
Hermens HJ, Freriks B, Disselhorst-Klug C, Rau G. Development of recommendations for SEMG sensors and sensor placement procedures. J Electromyogr Kinesiol. 2000;10(5):361-74.
Basierend auf SENIAM-Empfehlungen (Hermens et al. 2000). Kein offizielles SENIAM-Produkt. Alle Quellen anzeigen \u2192
Rumpfextension aus Bauchlage gegen Widerstand
Typische Einsatzgebiete der Oberflächen-EMG-Messung am M. Iliocostalis Lumborum:
2 Fingerbreiten lateral L2, oberhalb Crista iliaca. Orientierung: Parallel zur Wirbelsäule (vertikal). Basierend auf den offiziellen SENIAM-Empfehlungen (Hermens et al. 2000).
Rumpfextension aus Bauchlage gegen Widerstand. Diese Bewegung ist Teil des SENIAM-Protokolls zur standardisierten Kontraktions-Prüfung.
Ja. Der M. Iliocostalis Lumborum gehört zu den 26 Muskeln, für die das SENIAM-Projekt offizielle Empfehlungen zur Oberflächen-EMG-Elektrodenplatzierung veröffentlicht hat.
Interaktive SENIAM-Elektrodenplatzierung — kostenlos, sofortiger Zugang, keine Anmeldung nötig.
3D-Viewer öffnen →Elektrodenplatzierung, EMG-Praxistipps und Updates — kostenlos per E-Mail.
Professionelle EMG-Biofeedback Software für PicoBlue Sensoren. Echtzeit-Visualisierung, 5 Trainingsmodi, PDF-Reports.